ブログ名変更とブログをお休みしていたわけ
約一か月ブログをお休みしている間、
自分の身体と心に向き合っていました。
疲れやすい理由
どんなセルフケアが必要なのか
日常生活で意識が必要なこと
ブログを続けている理由は何？
何を大切にしたいのか
どんな人になりたいのか
どんな人生を送りたいのか
これから勉強したいこと
自分の思いを書き出して
友達と話をして
勉強会に参加して
コーチングを受けて
見えてきたこと
私が大切にしている３つのこと
暮らし
日々の生活がスムーズに回るように
整えられた家であること
体調が悪いとき、心に元気がない時
一気に部屋が乱れます
乱れた部屋で過ごす時間は
本当に気持ちが落ち着かない
見た目がスッキリしていること
使いやすいようにモノが収納されていること
この２つは私の快適な暮らしに必要なこと
改めて気づきました(^^)
食事
フルタイムの仕事に復帰して１年半
一番心配していた食事作り
食材セットや加工品を試してみたこともあるけど、
やっぱりシンプルなやり方に落ち着きました。
食材 ＋ 調理 ＋ 厳選した調味料 ＝美味しい料理
加工品は不自然な感じを受ける物が多くて
やっぱり美味しいと思えなかった…
手間を省いた分高いしね(^^;
冷凍食品は安心＆安全の生協から
美味しかった定番品をいくつかストック
「ただいま」から
息子２人とキッチンに立つこと約３０分
下ごしらえしておいた野菜や肉、魚を調理して
「いただきます」
（キッチンが狭い！！）
（兄弟それぞれ２つの踏み台が邪魔！！）
（あーそれ、今やならくていい！）
（兄弟喧嘩を始めるならどっかへ行ってくれ！）
数々のイライラを抑えながら続けた来たから今がある
６歳４歳の手も結構役に立つ！
余裕がない中でも妥協できなかった食事作り
やっぱり私が大切にしていること(^^)
子育て
我が子に今、必要なことに向き合いたい
「保育園でイワシを焼いて美味しかったから
お母さんイワシ買ってきて～」
「週末にね。」
買出しは週末に１回だけなのです(^^;
そう返事をした週末
スーパーで見かけなかったイワシ
翌週は遠出をしたからお預け
あれほどイワシ、イワシ言っていた長男
２週間過ぎた頃ぱたりと言わなくなりました。
もう忘れたよね…
子どもの興味はタイミングが大事
魚に興味をもった絶好のチャンスを逃がしちゃった(ノД`)
今、この子に何が必要なのか
今、何をすることが楽しいのか
そんなことを考えながら子どもと向き合っています。
子育てって本当に楽しい(^^)
「心穏やかにシンプルライフ」から「暮らしに学びを」へ
ブログ名を変更しました。
シンプルライフはこれからもずっと大切に、私の軸になるものと確信しています。
だけど、
子育てのこともたくさん発信していきたい。
日々の暮らしからたくさん学び、主体的に生きる子を育てたい。
私自身、よりよい生き方ができるように学び続けていきたい。
私にとって暮らしの中に学びは必須です。
これからも日々の学びを発信していこうと思います。
更新のない中も 見に来てくれた方、本当にありがとうございます。
これからもどうぞ よろしくお願いします！
